リンゴ酢、黒酢で足の臭い対策

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『足の臭い、気になっていませんか?』

誰にも言っていないけれど、悩んでいることがある。
こんな風に、一人で何かについて悩み続けてしまうことは、珍しいことではありません。

特に、臭いに関する悩みは、自分一人で抱え込みがちな悩みと言えるでしょう。
口には出さないけれど、足の臭いに悩んでいるという人も多いのではないかと思います。

靴を脱いだとき、足が臭くないか気になってしまう。
どこにいても、足の臭いのことが気になって集中出来ない。

こうした悩みは、解決出来ないものではありません。
足の臭いの主な原因は、汗や雑菌です。

もともと臭いの少ない汗に、雑菌が繁殖することで臭いが発生してしまうのです。
ですから、汗や雑菌対策をすれば臭いを目立たなくすることが出来ます。

では、どのような対策をすれば、足の臭いが気にならなくなるのでしょうか?
驚くかもしれませんが、とても身近なもので汗や雑菌対策をすることが可能です。

『酢の力で臭い対策』

酢には、クエン酸という物質が含まれています。
このクエン酸には、殺菌作用があります。

と言うことは、酢を使えば殺菌することが出来ると言うことです。

実際、昔からある食べ物の中にも、酢の殺菌作用を利用した食べ物がたくさんあります。
寿司や野菜の酢漬けなどは、食べ物が傷みにくくなるという酢の殺菌作用を使ったものです。

こうした酢の殺菌作用は、足の臭いの主な原因である汗や雑菌対策にも活用出来ます。
汗に雑菌が繁殖することで足が臭うわけですから、酢の殺菌作用で足の雑菌を
退治してしまえば臭いを抑えることが出来るというわけです。

『酢を活用した足の臭い対策』

酢を活用した足の臭い対策で今すぐ出来るものは、足湯です。
お湯をいれた洗面器にコップ約1杯分の酢を入れて、足を15分前後浸しましょう。

このとき、酢を入れたお湯の中で足をマッサージすると効果的です。
マッサージをする際は、指の間や足の裏を中心に行ってください。

酢風呂も、足の臭い予防になります。
黒酢の場合はおちょこ約1杯、醸造酢の場合ならコップ約1杯分の酢をお湯に入れましょう。

後は、お湯にゆっくりつかるだけです。
最後にシャワーで体を流せば、酢の臭いは気になりません。

酢は、靴の殺菌にも使えます。
水で3倍程度に薄めた酢水を使って、靴の中を拭きましょう。
最初は酢の臭いがしますが、数時間すれば酢の臭いは気にならなくなります。

リンゴ酢や黒酢を毎日飲むことで、体の中から臭いを抑えることも出来ます。
食事の偏りや、ストレスによって体内に乳酸が増えると、汗が臭いやすくなります。
しかし、酢には乳酸の生成を抑える作用があるため、臭いが目立たなくなるのです。

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